BETVLCTOR伟德中文网站開展“向陽攜行,共創未來”525心理健康教育講座——認識内心自我 珍視生命價值

作者:李佳暢、矯德建、張龍飛、劉寶達 部門審稿人:劉寶達 攝影: 視頻: 單位:BETVLCTOR伟德中文网站 發布時間:2022-05-13 投稿時間: 點擊量:400

513日下午,由BETVLCTOR伟德中文网站心理健康教育中心、BETVLCTOR伟德中文网站BETVLCTOR伟德中文网站主辦的向陽攜行,共創未來”525心理健康教育講座在BETVLCTOR伟德中文网站320會議室順利開展。本次講座通過線上+線下雙平台,邀請校心理健康教育中心專職教師王士凱老師進行《掌握快樂密碼之認識内心自我》主題宣講,旨在幫助同學認識内心自我,驅散煩惱,拒絕迷茫,化解負面情緒,增強抗壓能力,重點珍視生命價值。會議由BETVLCTOR伟德中文网站心理輔導員劉寶達老師主持,各班級生活委員、心理委員、文體委員及螢火蟲義工站義工共五十餘人線下參加,近100名同學線上參與。

會議開始,BETVLCTOR伟德中文网站劉寶達老師向參與同學隆重介紹王士凱老師,簡述講座流程并鼓勵參加同學邀請朋友進行觀聽,同學們用熱烈的掌聲表達了對王士凱老師的歡迎。

王士凱老師首先通過測一測、做遊戲的方式引入主題,調動了同學們的積極性,從我是誰、我從哪裡來、我要去哪裡三方面闡釋了認識内心自我的重要性,并講解了正确認識自我的方式方法。其中提到櫥窗理論在實際生活中需要引起重視,強調朋友是生活、學習、工作的力量,鼓勵同學們拓展交際圈。

王士凱老師宣講最後,同學們感悟深刻,積極向老師請教,提出了如何減輕他人對自己的影響等心理相關問題。王老師通過舉例分析多方面地帶領大家深入認識内心自我,善于發現自我價值。


本次講座通過主講老師對自我認識的詳細分析,引導同學們正确認識内心,熱愛生活,珍視生命價值,解決了現場同學們對内心的疑惑,有助于增強同學們在實際生活中解決心理問題的能力。認識自我并非一蹴而就,在這個漫長的過程中找到答案似乎很遙遠,不要迷茫,不必驚慌。學者,補短者苦也,而取長者甚樂也,找對方法,明确方向,答案就在前方。



Baidu
sogou